ワインかな
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鶏胸肉の揚げ焼き
朝だけはね、食欲あるわけですよ～なので、唐揚げみたいの食べたくて前々日に塩こうじとニンニクちょっととオリゴ糖と塩コシ…
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つみれとお野菜のトマト煮
お鍋にお好きなお野菜（玉ねぎ、にんじん、サツマイモ、大根、パプリカなど）に冷凍のつみれ入れてカットトマト缶バサッと全…
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レンジでグラタン
お久しぶりの投稿でございます。今日も明日もあさってもグラタン・・・みたいに色々と試行錯誤しております。今回は冷凍のホ…
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おつまみ
普段は野菜が多いんですがここにはこってりしたもの載せががちです。めずらしく、イワシのフライ。アスパラの肉巻き肉厚くて…
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麻婆茄子
Cook Doの麻婆茄子、使ってみました。味がきまってるから、ラクですね。思ったより甘くなくて好みでした。小わけにして、日々…
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ポークソテー（ブルーベリーソース）
秋ですね。でも日中は妙に暑くなったりして、夜は寒く体調管理が難しいです。でも、なんとか楽しく頑張りましょう。と、思う…
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マカロニグラタン
冷凍していたエビと玉ねぎ入りのホワイトソースがあったのでマカロニと冷凍いんげん茹でてホワイトソースとチーズとまぜて、…
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マッシュルームだらけのポークチャップ
satoから豚ロースのかたまり肉もらったので厚めに切ってポークチャップ作った！まずは肉の筋の部分を包丁で切り、軽くたたい…
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レンコンハンバーグもこもこホワイトソースがけ
いろいろ頑張りすぎて、なんじゃらほいな美味しいハンバーグができちゃいました。レンコンあったから、飾りに下にひいたのと…
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生ハムとクコの実のサラダ
クコの実のサラダ！ってほどクコの実は入ってないです。てかクコの実はビタミン類（ビタミンC・ビタミンB1・ビタミンB2・βカ…
