なるべく、一週間分買うようにしています。
で
なるべく、作り置きすると 日々がちょ~楽になりますね。 野菜も切っておけば、生なら2~3日、煮るよう焼くようのなら4日~5日いけます! そして袋がおすすめですよ!
揚げなすと豆腐のみぞれがけ
トマトそーめん
とん平焼き
サラダっぽく冷奴
あるもので炊き込みごはん
更科そば
アスパラとタラと卵とトマトのバター焼き
キュウリとワカメとクコの実の酢の物
レンジで豚バラ肉レタス巻き!
豚キムチ(春雨入り)
グラタン(3種のきのこ入り)
ホワジャオ(花椒)たっぷりの麻婆豆腐
チャプチェ
冷凍おつまみ
アルボ・ゴルド オーガニックキッズパスタ ファーム
何事にも手を出してはいけません!