junのウチゴ
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揚げなすと豆腐のみぞれがけ
今日は過ごしやすい気温の中標津です！でお昼、食べ過ぎちゃって辛い💦最近多いので気をつけないと・・・またもネギ雑ですが、…
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トマトそーめん
あつ～～～～～～～～～～～い！っす。中標津。ここ数年めちゃ暑い。今年は特に暑い。全国的だからしょうがないけど・・・毎…
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とん平焼き
また、とん平焼き。笑。「次回は進化したとんぺい焼き作ってみたいと思います。」などと申しておりましたが、進化したという…
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サラダっぽく冷奴
レタスひいただけに、ひとパックぱかっと冷奴！お好きなお豆腐に、梅と味噌ごま油少々を混ぜて、豆腐の上全体にのせて、プラ…
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あるもので炊き込みごはん
暑い！ですが、どうすごされていますか。室内はクーラーでなんとか。一番の問題は車での移動と買い物。今年初めて車用のサン…
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更科そば
もちろんですが、麺を作ったわけではございません。茹でただけです。（わかってまーすって聞こえます）笑。なんかそーめん？…
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アスパラとタラと卵とトマトのバター焼き
暑いっすね💦 もう考える頭もなくアスパラ頂いたので、タラは冷凍解凍してたんで、色合で、卵でしょ、トマトでしょ・・・・（…
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キュウリとワカメとクコの実の酢の物
暑い！で夏バテ対策にお酢を！お酢に含まれる酢酸やクエン酸は、疲労回復や食欲増進、腸内環境改善など、夏バテで弱った体に…
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レンジで豚バラ肉レタス巻き！
本日29度予報。なんか道東暑くないですか？全国的ではありますが、ここ数年暑い！道東なのに・・・って時に、レンジは便利。…
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豚キムチ（春雨入り）
春雨って奴は・・・一度入れると、やめられない。そんな奴です。是非、豚キムチに入れてみてね！感想待ってます💖
