暑いっすね💦 もう考える頭もなく アスパラ頂いたので、タラは冷凍解凍してたんで、色合で、卵でしょ、トマトでしょ・・・・(ちょっと考えてるわ~~) それぞれをバターで炒めてみました。以上。 まあまあ高カロリーかもね♪ 笑。
更科そば
アスパラとタラと卵とトマトのバター焼き
キュウリとワカメとクコの実の酢の物
レンジで豚バラ肉レタス巻き!
豚キムチ(春雨入り)
レンジで作るソーセージと野菜のチーズがけ
ピリ辛チャーハン
エバラ焼肉ザクだれでしゃぶしゃぶサラダ
ゴーヤチャンプルー
ムサカ
ベビーホタテのバター醤油炒め
卵焼き朝ごはん
鶏肉くるくる巻き
シュクメルリふー
モッツァレラチーズの生ハム巻き
手羽中はちみつ醬油
豚のさっぱり丼
休日の夕暮れ、ほっこりおつまみ。ゆで鶏のネギダレ
栗原はるみさんの電子レンジでつくるゆで卵!
1ドセタ9日目(味覚障害)