たまにおつまみもお弁当にしとくと楽ですよ~!
サラダっぽく冷奴
あるもので炊き込みごはん
更科そば
アスパラとタラと卵とトマトのバター焼き
キュウリとワカメとクコの実の酢の物
レンジで豚バラ肉レタス巻き!
豚キムチ(春雨入り)
レンジで作るソーセージと野菜のチーズがけ
ピリ辛チャーハン
エバラ焼肉ザクだれでしゃぶしゃぶサラダ
ゴーヤチャンプルー
アスパラの豚肉巻き2
Osteria IL VIAGGIO(オステリア イル ヴィアッジオ)
カンタン厚揚げポン酢焼き
豚肉ニラ玉炒め
シンプルに鶏もも肉を焼く
枝豆
シュクメルリふー
2回目FEC19日目(お弁当)