とん平焼き
サラダっぽく冷奴
あるもので炊き込みごはん
更科そば
アスパラとタラと卵とトマトのバター焼き
キュウリとワカメとクコの実の酢の物
レンジで豚バラ肉レタス巻き!
豚キムチ(春雨入り)
レンジで作るソーセージと野菜のチーズがけ
ピリ辛チャーハン
1ドセタ16日目(白血球)
レンコンハンバーグもこもこホワイトソースがけ
ハンバーグ
リーキ(ポロネギ)食べてみた♪
うちの牡蠣酢
56歳になりました!
大根おろしカレー
あんかけ豆腐