ポークソテー(ブルーベリーソース)

秋ですね。
でも日中は妙に暑くなったりして、夜は寒く
体調管理が難しいです。
でも、なんとか楽しく頑張りましょう。と、思う毎日です。

料理は

豚肉に塩コショウ(多め)して切れ目を入れてフライパンで焼き。
ブルーベリージャムに酒(同量)をまぜて醤油を少し入れたタレを煮詰めて出来上がり。
あれば本物のブルーベリーも入れてね~。

たまに紫色のおかずも楽しいです。笑。

関連記事

  1. 簡単おつまみ!肉巻き豆腐

  2. ジャンボつくね♪

  3. 姪と甥のためのサラダ

十勝ワイン💖おすすめです!
  1. ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス

  2. スープカレー食べ比べ!スープカリーの匠とCoCo壱番…

  3. 簡単!厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し

  4. 野菜とソーセージのライスペーパーピザふー

  5. 知床ジンギスカンそらさんのお肉

  6. 牡蠣と椎茸のグラタン

  7. ジャンボつくね♪

  8. タコの酢味噌あえ

  9. 牡蠣酢

  10. 簡単!ソースで食べるピーマンの肉巻き

  1. 更科そば

  2. 豚肉とゴーヤとパプリカのオイスターソース炒め

  3. かぼっコリーのポテサラ(ちゃんとOisix-5days 2人前…

  4. 余りもので朝ごはん

  5. アスパラの豚肉巻き2

  6. ミラノ風ドリア

  7. 大根おろしカレー

  8. 1回目FEC19日目(満月)

  9. ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス

  10. キュウリとワカメとクコの実の酢の物