ポークソテー(ブルーベリーソース)

秋ですね。
でも日中は妙に暑くなったりして、夜は寒く
体調管理が難しいです。
でも、なんとか楽しく頑張りましょう。と、思う毎日です。

料理は

豚肉に塩コショウ(多め)して切れ目を入れてフライパンで焼き。
ブルーベリージャムに酒(同量)をまぜて醤油を少し入れたタレを煮詰めて出来上がり。
あれば本物のブルーベリーも入れてね~。

たまに紫色のおかずも楽しいです。笑。

関連記事

  1. 鶏肉の柚子こしょう焼き

  2. 厚揚げのキムチピザ

  3. アスパラの豚肉巻き2

  1. ミアアンジェラ大丸札幌店

  2. 揚げなすと豆腐のみぞれがけ

  3. トマトそーめん

  4. とん平焼き

  5. サラダっぽく冷奴

  6. あるもので炊き込みごはん

  7. 更科そば

  8. アスパラとタラと卵とトマトのバター焼き

  9. キュウリとワカメとクコの実の酢の物

  10. レンジで豚バラ肉レタス巻き!

  1. カンタン厚揚げポン酢焼き

  2. ムサカ

  3. 卵かけご飯(スペシャル)

  4. ねっとり系ナポリタン

  5. ポテトサラダ

  6. 鶏肉くるくる巻き

  7. いかの塩辛トマトクリームパスタ

  8. あるもので炊き込みごはん

  9. サラダっぽく冷奴

  10. アスパラの豚肉巻き2