でっかい長いもいただいて、朝からとろろごはん!幸せ。 いつもだいたい質素ですけど、かなり食べます。これに野菜たっぷりラーメンプラスとか! 胃袋おかしいです。笑。
レンジでちゃちゃっと肉巻き!
シャキシャキつくね
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ!(パン粉も牛乳も不要)
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ!スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単!厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
更科そば
小料理 車(中標津)
簡単おつまみ!肉巻き豆腐
レンジで作るソーセージと野菜のチーズがけ
マカロニグラタン
簡単!柚子唐揚げ
ポテトサラダ
厚揚げのえのきあんかけ
2回目FEC19日目(お弁当)