なるべく、一週間分買うようにしています。
で
なるべく、作り置きすると 日々がちょ～楽になりますね。 野菜も切っておけば、生なら２～３日、煮るよう焼くようのなら４日～５日いけます！ そして袋がおすすめですよ！
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
牡蠣と椎茸のグラタン
ジャンボつくね♪
タコの酢味噌あえ
牡蠣酢
簡単！ソースで食べるピーマンの肉巻き
ワンプレート朝ごはん
鮭と野菜たっぷり簡単バター麺つゆ炒め！
豚肉とゴーヤとパプリカのオイスターソース炒め
豆腐のタコミートチーズ焼き
ミラノ風ドリア
病院の処方箋を失くしたら・・・
キュウリとワカメとクコの実の酢の物
ささげの煮物
左の耳が聞こえなくなりました。
とろろ納豆キムチそば
アスパラの豚肉巻き
麻婆豆腐
卵かけご飯（スペシャル）
