junのウチゴ

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  1. サラダっぽく冷奴

    レタスひいただけに、ひとパックぱかっと冷奴!お好きなお豆腐に、梅と味噌ごま油少々を混ぜて、豆腐の上全体にのせて、プラ…

  2. あるもので炊き込みごはん

    暑い!ですが、どうすごされていますか。室内はクーラーでなんとか。一番の問題は車での移動と買い物。今年初めて車用のサン…

  3. 更科そば

    もちろんですが、麺を作ったわけではございません。茹でただけです。(わかってまーすって聞こえます)笑。なんかそーめん?…

  4. アスパラとタラと卵とトマトのバター焼き

    暑いっすね💦 もう考える頭もなくアスパラ頂いたので、タラは冷凍解凍してたんで、色合で、卵でしょ、トマトでしょ・・・・(…

  5. キュウリとワカメとクコの実の酢の物

    暑い!で夏バテ対策にお酢を!お酢に含まれる酢酸やクエン酸は、疲労回復や食欲増進、腸内環境改善など、夏バテで弱った体に…

  6. レンジで豚バラ肉レタス巻き!

    本日29度予報。なんか道東暑くないですか?全国的ではありますが、ここ数年暑い!道東なのに・・・って時に、レンジは便利。…

  7. 豚キムチ(春雨入り)

    春雨って奴は・・・一度入れると、やめられない。そんな奴です。是非、豚キムチに入れてみてね!感想待ってます💖

  8. レンジで作るソーセージと野菜のチーズがけ

    突然ですが、レシピって、も~見たくないと思いませんか?ってか見えない。なので感覚でシンプルに楽しんでいきましょう!お…

  9. ピリ辛チャーハン

    どうしても、ときわさんのピリ辛チャーハンが食べたくて・・・なんとな〜〜く辛いチャーハン作ってみました。なんだけど唐辛…

  10. エバラ焼肉ザクだれでしゃぶしゃぶサラダ

    しゃぶしゃぶ用のお肉は、沸騰したお湯に塩を入れ、弱火にしてゆる~くしゃぶしゃぶします。で、その時にもよりますが、今回…

  1. マカロニグラタン

  2. ゆで卵好きのポテトサラダ

  3. ミートソースパスタ

  4. 大根おろしカレー!

  5. 朝ごはん(笑)

  6. 塩辛のクリームパスタ

  7. 簡単おつまみ!肉巻き豆腐

  8. 簡単おつまみ!ささみの梅こんぶ和え

  9. ミニトマトとモッツアレラチーズのサラダ

  10. 大根とベーコンのグラタン

  1. 朝の豆腐ハンバーグ

  2. 1ドセタ18日目(まつ毛)

  3. 簡単!柚子唐揚げ

  4. 休日の夕暮れ、ほっこりおつまみ。ゆで鶏のネギダレ

  5. ポテトサラダ

  6. とうきびごはんと大根おろしたっぷりカレー

  7. 肉巻き巻きオニオンリング

  8. 豚のさっぱり丼

  9. エリンギとししとうのにんにく炒め

  10. 1ドセタ16日目(白血球)