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疲れた夜のおつまみに。さささとグラタン！◎材料冷凍の牡蠣（12個）長ねぎ（千切り）みょうが（できるだけ千切り）マッシュル…
最近ホワイトソースを作る事がめっちゃ多いのですがだいたい牛乳…500mlバター…40g小麦粉…40g作り方はこちら 中標津乳製品工…
2013年10月15日（火）3回目の抗がん剤治療（FEC）初日現在4時。もう少ししたら、パソコンが見れなくなるかな。（吐気が増すの…
レンジでちゃちゃっと肉巻き！
シャキシャキつくね
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
ミートソースパスタ
とうきびごはんと大根おろしたっぷりカレー
病院の処方箋を失くしたら・・・
Osteria IL VIAGGIO（オステリア イル ヴィアッジオ）
姪と甥のためのサラダ
伯爵イモしっとりのグラタン
リーキ（ポロネギ）食べてみた♪
ベーコンとキノコのサラダ
小料理 車（中標津）
