2013年8月11日（日）
右にはまだドレーン。 朝、少し黄色になってた！！ 早くとれないかな？
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
来々軒（中標津）
シンプルに鶏もも肉を焼く
ピーマンの肉巻き
リーキ（ポロネギ）食べてみた♪
たらの芽の天ぷら（トカップのおつまみ）
豚キムチ（春雨入り）
まぐろのサラダ
姪と甥のためのサラダ
朝ごはん（笑）
そばランチ！
