なるべく、一週間分買うようにしています。
で
なるべく、作り置きすると 日々がちょ～楽になりますね。 野菜も切っておけば、生なら２～３日、煮るよう焼くようのなら４日～５日いけます！ そして袋がおすすめですよ！
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
牡蠣と椎茸のグラタン
ジャンボつくね♪
タコの酢味噌あえ
牡蠣酢
簡単！ソースで食べるピーマンの肉巻き
ワンプレート朝ごはん
鮭と野菜たっぷり簡単バター麺つゆ炒め！
豚肉とゴーヤとパプリカのオイスターソース炒め
1ドセタ9日目（味覚障害）
2回目FEC11日目（歯が）
居酒屋ときわ（中標津）
塩レモン唐揚げ
シンプルに鶏もも肉を焼く
朝の豆腐ハンバーグ
サラダっぽく冷奴
とろろ月見うどん（ほうれん草としめじとミニトマト…
鶏ささみのぺったんこ焼き（梅マヨ・大葉）
ミアアンジェラ大丸札幌店
