なるべく、一週間分買うようにしています。
で
なるべく、作り置きすると 日々がちょ～楽になりますね。 野菜も切っておけば、生なら２～３日、煮るよう焼くようのなら４日～５日いけます！ そして袋がおすすめですよ！
知床ジンギスカンそらさんのお肉
牡蠣と椎茸のグラタン
ジャンボつくね♪
タコの酢味噌あえ
牡蠣酢
簡単！ソースで食べるピーマンの肉巻き
ワンプレート朝ごはん
鮭と野菜たっぷり簡単バター麺つゆ炒め！
豚肉とゴーヤとパプリカのオイスターソース炒め
とろろ月見うどん（ほうれん草としめじとミニトマト…
モッツァレラチーズの生ハム巻き
カツオのたたきと新玉ねぎ
ベーコンとキノコのサラダ
手羽中はちみつ醬油
3ドセ9日目（全力サラダ）
あるもので炊き込みごはん
来々軒（中標津）
何事にも手を出してはいけません！
余りもので朝ごはん
