シャキシャキつくね
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
油揚げトースターで焼いただけ
1ドセタ9日目（味覚障害）
栗原はるみさんの電子レンジでつくるゆで卵！
更科そば
ハンバーグ
牡蠣と椎茸のグラタン
マカロニグラタン
ささげの煮物
アスパラの豚肉巻き2
56歳になりました！
