知床ジンギスカンそらさんのお肉
牡蠣と椎茸のグラタン
ジャンボつくね♪
タコの酢味噌あえ
牡蠣酢
簡単！ソースで食べるピーマンの肉巻き
ワンプレート朝ごはん
鮭と野菜たっぷり簡単バター麺つゆ炒め！
豚肉とゴーヤとパプリカのオイスターソース炒め
とろろ月見うどん（ほうれん草としめじとミニトマト…
何事にも手を出してはいけません！
ミツバとツナ梅あえ
姪と甥のためのサラダ
スープカレー
ババガレイの煮付け
ベビーホタテのバター醤油炒め
1回目FEC19日目（満月）
チャプチェ
更科そば
