こちらも、S&Bさんの SPICE&HERBシーズニング ガーリックシュリンプで ちゃちゃちゃちゃちゃ～～と作りました。 これは、おすすめですね！！ えびはちゃんと下処理してお使い下さいね。
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
牡蠣と椎茸のグラタン
まぐろのサラダ
ピリ辛チャーハン
カツオのたたきと新玉ねぎ
1ドセタ18日目（まつ毛）
56歳になりました！
ホワジャオ（花椒）たっぷりの麻婆豆腐
アスパラの豚肉巻き2
揚げなすと豆腐のみぞれがけ
たらの芽の天ぷら（トカップのおつまみ）
あんかけ豆腐
