でっかい長いもいただいて、朝からとろろごはん！幸せ。 いつもだいたい質素ですけど、かなり食べます。これに野菜たっぷりラーメンプラスとか！ 胃袋おかしいです。笑。
鮭と野菜たっぷり簡単バター麺つゆ炒め！
豚肉とゴーヤとパプリカのオイスターソース炒め
とろろ月見うどん（ほうれん草としめじとミニトマト…
豆腐のタコミートチーズ焼き
炊飯器で簡単！トマトのシーフードピラフ
鶏ささみのぺったんこ焼き（梅マヨ・大葉）
カレー粉で作るキーマカレー
黒豆納豆とマグロ和え
マカロニグラタン
ゆで卵好きのポテトサラダ
簡単！柚子唐揚げ
残念サラダ
サンマのニンニク炒め
Osteria IL VIAGGIO（オステリア イル ヴィアッジオ）
筑前煮
エリンギとししとうのにんにく炒め
鶏むね肉のネギ塩ダレ
アボカド麺つゆ
豚のさっぱり丼
カツオのたたきと新玉ねぎ
