でっかい長いもいただいて、朝からとろろごはん！幸せ。 いつもだいたい質素ですけど、かなり食べます。これに野菜たっぷりラーメンプラスとか！ 胃袋おかしいです。笑。
シャキシャキつくね
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
手羽中はちみつ醬油
とろろ月見うどん（ほうれん草としめじとミニトマト…
中性脂肪・コレステロールがやばい
揚げなすと豆腐のみぞれがけ
牡蠣と椎茸のグラタン
豚の角煮
アスパラの豚肉巻き2
ババガレイの煮付け
スキムミルクで作るホワイトソース
