普段は野菜が多いんですが ここにはこってりしたもの載せががちです。 めずらしく、イワシのフライ。
アスパラの肉巻き 肉厚くて・・・途中でやめようかと思いましたが、全部やってしまいました。 肉とアスパラの数が同じで、そこだけスッキリです。笑。
いかのみそ炒め(煮?) 炒めようと思ったのですが、思った以上に水分あって 一度いか取り出してたれを煮詰めてもどしました。 味噌、オリゴ糖、醤油少々です。適当に。
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
牡蠣と椎茸のグラタン
ジャンボつくね♪
タコの酢味噌あえ
牡蠣酢
簡単!ソースで食べるピーマンの肉巻き
ワンプレート朝ごはん
鮭と野菜たっぷり簡単バター麺つゆ炒め!
豚肉とゴーヤとパプリカのオイスターソース炒め
そばランチ!
スキムミルクで作るホワイトソース
筑前煮
いかの塩辛トマトクリームパスタ
トマトそーめん
まぐろのサラダ
アボカド麺つゆ
ファイヤーバーグの冷凍ハンバーグ
2ドセタ3日目(映画)
レンコンバター醤油