1. 大根おろしカレー

  2. カツオのたたきと新玉ねぎ

  3. チャプチェ

  4. アスパラの豚肉巻き2

  5. 冷凍弁当

  6. 豚バラとレンコンと小松菜のキムチ炒め

  7. 居酒屋ときわ（中標津）

  8. 小料理 車（中標津）

  9. まぐろのサラダ

  10. 厚揚げのキムチピザ

  1. 冷凍弁当

  2. クロックムッシュ

  3. ハンバーグ

  4. 挽肉でゴーヤチャンプル

  5. あんかけ豆腐

  6. 手羽元の梅煮

  7. 1ドセタ16日目（白血球）

  8. レンジで鶏肉レンコン

  9. ささげの煮物

  10. きんぴらごぼう
thumper.