寒くない久しぶりの摩周湖でした。
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
冷凍弁当
とろっと卵焼きかけごはん
シュクメルリふー
厚揚げのえのきあんかけ
ババガレイの煮付け
1ドセタ18日目（まつ毛）
ゴーヤチャンプルー
2回目FEC15日目（病院）
リーキ（ポロネギ）食べてみた♪
