二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
カレー粉で作るキーマカレー
うちの牡蠣酢
ムサカ
1ドセタ9日目（味覚障害）
チキンロール（中性脂肪が高い・・・）
牡蠣グラタン
じゃがいものバター醤油焼き（ちゃんとOisix-5days 2…
豚肉ニラ玉炒め
2回目FEC19日目（お弁当）
2回目FEC11日目（歯が）
