冷凍していたエビと玉ねぎ入りのホワイトソースがあったので マカロニと冷凍いんげん茹でてホワイトソースとチーズとまぜて、ささっと出来上がり。 作り置きって・・・大事ですぅ。
知床ジンギスカンそらさんのお肉
牡蠣と椎茸のグラタン
ジャンボつくね♪
タコの酢味噌あえ
牡蠣酢
簡単！ソースで食べるピーマンの肉巻き
ワンプレート朝ごはん
鮭と野菜たっぷり簡単バター麺つゆ炒め！
豚肉とゴーヤとパプリカのオイスターソース炒め
とろろ月見うどん（ほうれん草としめじとミニトマト…
カツオのたたきと新玉ねぎ
手羽元の梅煮
2回目FEC15日目（病院）
鶏ささみのぺったんこ焼き（梅マヨ・大葉）
ハンバーグ
2ドセタ3日目（映画）
スキムミルクで作るホワイトソース
休日の夕暮れ、ほっこりおつまみ。ゆで鶏のネギダレ
伯爵イモしっとりのグラタン
残念サラダ
