酢・・続きますが 今回はシンプルなタコの酢味噌あえです。 毎回わかめとか入れちゃうんだけど、今回はなかったのかな。 タコの酢味噌は全員好きです!
<材料> ・たこ(10㎝くらい) ・長ネギのみじん切り(好きなだけ) ◎調味料 ・みそ(大さじ1くらい) ・酢(大さじ2くらい) ・オリゴ糖(大さじ2くらい) ・白出し(大さじ2くらい) ・お水少々 ★たこは食べやすい大きさに切って、ネギと調味料まぜてできあがり
レンジでちゃちゃっと肉巻き!
シャキシャキつくね
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トマト煮込みハンバーグ!(パン粉も牛乳も不要)
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タコの酢味噌あえ
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余りもので朝ごはん
3ドセ9日目(全力サラダ)
シーフードポテトサラダ
カンタン厚揚げポン酢焼き
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