2013年8月11日（日）
右にはまだドレーン。 朝、少し黄色になってた！！ 早くとれないかな？
レンジでちゃちゃっと肉巻き！
シャキシャキつくね
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
卵かけご飯（スペシャル）
1回目FEC19日目（満月）
ジャンボつくね♪
伯爵イモしっとりのグラタン
麻婆豆腐
豚ジンギスカン（味付き）
ワンプレート朝ごはん
2ドセタ9日目（ラップおにぎり）
そばランチ！
キュウリとワカメとクコの実の酢の物
