2013年8月13日(火)
右にはまだドレーン。 だんだん少なくなってきた。 早くシャワーしたい。。
大根おろしカレー
カツオのたたきと新玉ねぎ
チャプチェ
アスパラの豚肉巻き2
冷凍弁当
豚バラとレンコンと小松菜のキムチ炒め
居酒屋ときわ(中標津)
小料理 車(中標津)
まぐろのサラダ
厚揚げのキムチピザ
ババガレイの煮付け
1回目FEC19日目(満月)
スキムミルクで作るホワイトソース
栗原はるみさんの電子レンジでつくるゆで卵!
ホワジャオ(花椒)たっぷりの麻婆豆腐
鶏肉くるくる巻き
白菜と野菜いっぱいシチュー
余りもので朝ごはん
冷凍おつまみ