二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
簡単おつまみ！ささみの梅こんぶ和え
チキンロール（中性脂肪が高い・・・）
豚バラとレンコンと小松菜のキムチ炒め
マカロニグラタン
1ドセタ16日目（白血球）
最悪の2月。階段から落ちました。
ゴーヤチャンプルー
豚キムチ（春雨入り）
リーキ（ポロネギ）食べてみた♪
塩辛のクリームパスタ
