で、大根おろしのっけていただきました。
映ってないのが残念(>_<)
今回は、フライパン1個で混ぜて作ってみた！
洗いモノが少ないって、すばらしいよ。笑。
レンジでちゃちゃっと肉巻き！
シャキシャキつくね
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
ベーコンとキノコのサラダ
厚揚げのえのきあんかけ
まぐろのサラダ
アスパラの豚肉巻き
シーフードポテトサラダ
余りもので朝ごはん
鶏むね肉のネギ塩ダレ
2ドセタ9日目（ラップおにぎり）
中性脂肪・コレステロールがやばい
