茹で過ぎた枝豆。
冷蔵庫3日目の朝。
やばい。
炒飯にしました。
今日は、なめたけ入りです！ 美味しかった～＼(^o^)／
レンジでちゃちゃっと肉巻き！
シャキシャキつくね
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
豚のさっぱり丼
豆腐納豆
卵かけご飯（スペシャル）
油揚げトースターで焼いただけ
鶏ささみのぺったんこ焼き（梅マヨ・大葉）
トマトそーめん
何事にも手を出してはいけません！
ゴーヤチャンプルー
あるもので炊き込みごはん
ひき肉とゴーヤとパプリカ炒め
