二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ!(パン粉も牛乳も不要)
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ!スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単!厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
塩辛のクリームパスタ
シーフードポテトサラダ
大根おろしカレー!
冷凍弁当
とろろ納豆キムチそば
たらの芽の天ぷら(トカップのおつまみ)
レンジで鶏肉レンコン
1ドセタ18日目(まつ毛)
枝豆