普段は野菜が多いんですが ここにはこってりしたもの載せががちです。 めずらしく、イワシのフライ。
アスパラの肉巻き 肉厚くて・・・途中でやめようかと思いましたが、全部やってしまいました。 肉とアスパラの数が同じで、そこだけスッキリです。笑。
いかのみそ炒め(煮?) 炒めようと思ったのですが、思った以上に水分あって 一度いか取り出してたれを煮詰めてもどしました。 味噌、オリゴ糖、醤油少々です。適当に。
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ!(パン粉も牛乳も不要)
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ!スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単!厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
2ドセタ9日目(ラップおにぎり)
厚揚げのえのきあんかけ
レンコンバター醤油
シンプルに鶏もも肉を焼く
鶏むね肉のネギ塩ダレ
あんかけ豆腐
鮭と野菜たっぷり簡単バター麺つゆ炒め!
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クロックムッシュ