ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
牡蠣と椎茸のグラタン
ジャンボつくね♪
タコの酢味噌あえ
牡蠣酢
簡単！ソースで食べるピーマンの肉巻き
1回目FEC19日目（満月）
付け合わせもま～るくハンバーグ
鶏ささみのぺったんこ焼き（梅マヨ・大葉）
シュクメルリふー
卵かけご飯（スペシャル）
ピリ辛チャーハン
スープカレー
カンタン厚揚げポン酢焼き
とん平焼き
