トカップワインのおつまみ

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  1. ハンバーグ

    普通のハンバーグですが、玉ねぎホワイトソースをつけて食べます。バターかオリーブオイルで玉ねぎ炒めてから薄力粉とよく炒…

  2. ポークソテー(ブルーベリーソース)

    秋ですね。でも日中は妙に暑くなったりして、夜は寒く体調管理が難しいです。でも、なんとか楽しく頑張りましょう。と、思う…

  3. 簡単!アスパラとイカの塩辛炒め

    これ料理って言わないかと思いますが・・・笑。なにか一品、増やしたい時にどうぞ!!【材料】アスパライカの塩辛一味【作り…

  4. 簡単!柚子唐揚げ

    寒くなると料理も苦じゃなくできますね~。今日は何かで見た柚子唐揚げ。笑。柚子胡椒とポン酢で爽やかな唐揚げできちゃいま…

  5. 簡単!トマト肉じゃが

    急に寒くなった北海道中標津。最高気温30度から次の日、最高気温17度って。頭がパニックです。でも料理は、やりやすいので嬉…

  6. グラタン(3種のきのこ入り)

    玉ねぎのホワイトソースで、新レシピ!と思ったのに、結局グラタン(>_<)鶏胸肉をハチミツと塩、酒でもみもみして10分置…

  7. アスパラとソーセージ炒め(トカップのおつまみ)

    本日はアスパラをいただきウキウキで何つくろうかと冷蔵庫を開けましたが・・・賞味期限問題の食材があちらこちらに。なので…

  8. たらの芽の天ぷら(トカップのおつまみ)

    たらの芽って、美味しいですよね。いつもいただける事に感謝です!こちらは母が揚げてくれました\(^o^)/ほぼ毎日トカップな…

  1. とん平焼き

  2. サラダっぽく冷奴

  3. あるもので炊き込みごはん

  4. 更科そば

  5. アスパラとタラと卵とトマトのバター焼き

  6. キュウリとワカメとクコの実の酢の物

  7. レンジで豚バラ肉レタス巻き!

  8. 豚キムチ(春雨入り)

  9. レンジで作るソーセージと野菜のチーズがけ

  10. ピリ辛チャーハン

  1. 白菜と野菜いっぱいシチュー

  2. 2回目FEC15日目(病院)

  3. アスパラの豚肉巻き

  4. 豚ジンギスカン(味付き)

  5. レンジで豚バラ肉レタス巻き!

  6. じゃがいものバター醤油焼き(ちゃんとOisix-5days 2…

  7. 鶏肉くるくる巻き

  8. 筑前煮

  9. 簡単!柚子唐揚げ

  10. 豚の角煮