今までで一番の硫黄臭。風強かったから・・・
レンジでちゃちゃっと肉巻き！
シャキシャキつくね
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
とん平焼き
1ドセタ16日目（白血球）
鶏ささみのぺったんこ焼き（梅マヨ・大葉）
2ドセタ9日目（ラップおにぎり）
3ドセ14日目（終了）
ベーコンとキノコのサラダ
ジャンボつくね♪
とろろ納豆キムチそば
朝の豆腐ハンバーグ
