たまにおつまみもお弁当にしとくと楽ですよ~!
シャキシャキつくね
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ!(パン粉も牛乳も不要)
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ!スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単!厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
いかの塩辛トマトクリームパスタ
黒豆納豆とマグロ和え
豚のさっぱり丼
ホワジャオ(花椒)たっぷりの麻婆豆腐
3ドセ9日目(全力サラダ)
中性脂肪・コレステロールがやばい
キュウリとワカメとクコの実の酢の物
ピリ辛チャーハン
エリンギとししとうのにんにく炒め
肉巻き巻きオニオンリング