たまにおつまみもお弁当にしとくと楽ですよ~!
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
牡蠣と椎茸のグラタン
ジャンボつくね♪
タコの酢味噌あえ
牡蠣酢
簡単!ソースで食べるピーマンの肉巻き
ワンプレート朝ごはん
鮭と野菜たっぷり簡単バター麺つゆ炒め!
豚肉とゴーヤとパプリカのオイスターソース炒め
3ドセ14日目(終了)
残念サラダ
簡単おつまみ!肉巻き豆腐
最悪の2月。階段から落ちました。
中性脂肪・コレステロールがやばい
左の耳が聞こえなくなりました。
1ドセタ9日目(味覚障害)
クロックムッシュ
ピリ辛チャーハン