たまにおつまみもお弁当にしとくと楽ですよ~!
ゴーヤチャンプルー
ムサカ
ミツバとツナ梅あえ
とん平焼き
残念サラダ
ベーコンとキノコのサラダ
大根おろしカレー
カツオのたたきと新玉ねぎ
チャプチェ
アスパラの豚肉巻き2
白菜と野菜いっぱいシチュー
カンタン厚揚げポン酢焼き
1ドセタ9日目(味覚障害)
左の耳が聞こえなくなりました。
簡単!柚子唐揚げ
朝の豆腐ハンバーグ
卵かけご飯(スペシャル)
ババガレイの煮付け
冷凍弁当