1. 大根おろしカレー

  2. カツオのたたきと新玉ねぎ

  3. チャプチェ

  4. アスパラの豚肉巻き2

  5. 冷凍弁当

  6. 豚バラとレンコンと小松菜のキムチ炒め

  7. 居酒屋ときわ（中標津）

  8. 小料理 車（中標津）

  9. まぐろのサラダ

  10. 厚揚げのキムチピザ

  1. 手羽中はちみつ醬油

  2. 豆腐納豆

  3. チャプチェ

  4. 冷凍おつまみ

  5. あんかけ豆腐

  6. 冷凍弁当

  7. ベビーホタテのバター醤油炒め

  8. 挽肉でゴーヤチャンプル

  9. 2回目FEC11日目（歯が）

  10. とろっと卵焼きかけごはん
thumper.