ごはんもの
-
大根おろしカレー
55歳を過ぎた皆さん、カレーって胸やけしませんか？このブログでも何度も言ってるかもしれませんが、大根おろし入れてみてく…
-
スープカレー
ベル食品さんの「スープカレーの作り方プレミアム 濃厚チキン」で作りました。最近これお気に入りです。具入れすぎて、残しま…
-
とうきびごはんと大根おろしたっぷりカレー
今年も白いとうきびたくさん頂いたので、とうきびごはんとカレーにごはんととうきびの食感が楽しめて美味しいです！カレーは…
-
冷凍弁当
１週間が始まる前に、あまりもので冷凍弁当作ってみました。下には雑穀米ひき肉はマーボー豆腐の肉多めにしたものを一応全体…
-
中性脂肪・コレステロールがやばい
薬で正常化するかと思いきや、お薬飲んでもまあ～高い。という事でこれはもう・・・気合い入れて頑張るか。。です。。野菜は…
-
卵かけご飯（スペシャル）
ただの卵かけご飯だったのに、ほうれん草のせ、お豆腐のせ、納豆のせて、卵黄のせちゃっていつの間にかゴージャスになってた…
-
余りもので朝ごはん
ごはんは見ての通りでございます。笑。え～～と、今年になって、なが～～～～～～い風邪をひきました。まずは喉からきて、数…
-
卵焼き朝ごはん
朝がメインです。朝から何個の卵食べて生きてるのでしょう。幸せ！朝はすくっと起きて、ささっと卵焼きと野菜これでもか！ス…
-
乳がん手術、腋窩リンパ節郭清から今年で10年経ちました。
2013年7月。45歳の定期検診で乳がんステージII bと診断されその年の8月に手術（左乳房全摘・腋窩リンパ節郭清）9月より抗がん…
-
卵焼きのせ朝ごはん
玉ねぎみじん切りのかさ増し卵焼きのせ朝ごはん！青のりも入れてた・・・と余りもの。もやしと煮物とさつまいも（自分用）た…
