シチューには白菜！ あとはパプリカの赤と黄色でカラフルに！ 今回は北海道シチューで作りました。 ここ数年ずっとこれです♪
二日酔いの体に染みる『あさりとトマトの雑炊』
チキンソテー 〜トマトとポン酢ソース
エノキ入りの洋風とん平焼き
トマト煮込みハンバーグ！（パン粉も牛乳も不要）
豚バラと大きめ豆腐の麻婆炒め
ほうれん草とわかめごはんの和風オムライス
スープカレー食べ比べ！スープカリーの匠とCoCo壱番…
簡単！厚揚げの「ねぎポンつゆ」焼き浸し
野菜とソーセージのライスペーパーピザふー
知床ジンギスカンそらさんのお肉
アスパラの豚肉巻き2
じゃがいものバター醤油焼き（ちゃんとOisix-5days 2…
2回目FEC11日目（歯が）
とん平焼き
キュウリとワカメとクコの実の酢の物
サラダっぽく冷奴
いかの塩辛トマトクリームパスタ
朝ごはん（笑）
休日の夕暮れ、ほっこりおつまみ。ゆで鶏のネギダレ
レンジで豚バラ肉レタス巻き！
