あるもので炊き込みごはん
更科そば
アスパラとタラと卵とトマトのバター焼き
キュウリとワカメとクコの実の酢の物
レンジで豚バラ肉レタス巻き!
豚キムチ(春雨入り)
レンジで作るソーセージと野菜のチーズがけ
ピリ辛チャーハン
エバラ焼肉ザクだれでしゃぶしゃぶサラダ
ゴーヤチャンプルー
2回目FEC11日目(歯が)
レンコンハンバーグもこもこホワイトソースがけ
卵かけご飯(スペシャル)
余りもので朝ごはん
2回目FEC15日目(病院)
ババガレイの煮付け
そばランチ!
ピーマンの肉巻き