朝の豆腐ハンバーグ

朝起きて・・・すぐ作り始めたハンバーグ。

なんと!

玉ねぎ入れるの忘れました(>_<)

な~~~んか、、今日は早いなって思ってたら・・^^;

【朝の豆腐ハンバーグ】
合挽き肉250gくらい
絹ごし豆腐4個つきの1個70g
パン粉大さじ5くらい
卵1個
塩、コショウ多め
ケチャップ大さじ1くらい
マヨネーズ大さじ1くらい

材料を袋に全部入れて、もみもみして焼くだけです。
途中で冷蔵庫からなすとって切って一緒に焼いてみた・・・なんか野菜!って思ったのかな・・自分。笑。

最後にポン酢とみりん入れてちょこっと煮詰めて出来上がりです!

関連記事

  1. ホワイトビーフストロガノフ

  2. 乳がん手術、腋窩リンパ節郭清から今年で10年経ちました。

  3. 適当バターチキンカレー

  1. カツオのたたきと新玉ねぎ

  2. チャプチェ

  3. アスパラの豚肉巻き2

  4. 冷凍弁当

  5. 豚バラとレンコンと小松菜のキムチ炒め

  6. 居酒屋ときわ(中標津)

  7. 小料理 車(中標津)

  8. まぐろのサラダ

  9. 厚揚げのキムチピザ

  10. スープカレー

  1. スキムミルクで作るホワイトソース

  2. 卵かけご飯(スペシャル)

  3. 中性脂肪・コレステロールがやばい

  4. スープカレー

  5. ババガレイの煮付け

  6. マッシュルームだらけのポークチャップ

  7. 麻婆豆腐

  8. 1ドセタ12日目(怖い事)

  9. Osteria IL VIAGGIO(オステリア イル ヴィアッジオ)

  10. アルボ・ゴルド オーガニックキッズパスタ ファーム