junのウチゴ

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  1. ミルクポテトのミニツリー

    簡単に考えて作ってみたものの、難しかったです。ミニツリー。笑。作り方は中標津乳製品工場のホームページで。お芋はミルク…

  2. オニオンホワイトソース

    だいたいの分量なかしべつ牛乳…900ml(100使っちゃったから。笑。)バター…70g小麦粉…70g塩、好きなだけ(薄めがいいと思いま…

  3. そぼろと野菜のビビンバ(Oisix)

    オイシックスさんの作ってみました!去年と同じ気持ちで作ってました。笑。とろーり豆腐とえびのうま塩煮(ちゃんとOisix-5da…

  4. 鶏胸肉の揚げ焼き

    朝だけはね、食欲あるわけですよ~なので、唐揚げみたいの食べたくて前々日に塩こうじとニンニクちょっととオリゴ糖と塩コシ…

  5. つみれとお野菜のトマト煮

    お鍋にお好きなお野菜(玉ねぎ、にんじん、サツマイモ、大根、パプリカなど)に冷凍のつみれ入れてカットトマト缶バサッと全…

  6. 冷凍ホワイトソースを使ったクロックムッシュ

    写真ぼけちゃってました。歩きながら撮ってるんだな~。反省。笑。さて・・・秋ですね。季節的には好きですが、体調は最悪で…

  7. 冷凍ホワイトソースを使ったドリア

    冷凍ホワイトソースは前日に冷蔵庫に入れる。ホワイトソースは鍋に入れてホイッパーでよく混ぜて、ベーコンライス(味のつい…

  8. レンジでグラタン

    お久しぶりの投稿でございます。今日も明日もあさってもグラタン・・・みたいに色々と試行錯誤しております。今回は冷凍のホ…

  9. あっさりドライカレー

    ちょこっとカレーっぽいのが食べたいときの野菜たっぷりドライカレーでございます。作り方。玉ねぎと人参はチョッパーでみじ…

  10. ブロッコリー塩こうじ蒸し

    ブロッコリー、地味ですが・・・茹でるよりラクで美味しかったので。作ってみてね。ブロッコリーひと株を適当な大きさに切っ…

  1. 野菜とソーセージのライスペーパーピザふー

  2. 知床ジンギスカンそらさんのお肉

  3. 牡蠣と椎茸のグラタン

  4. ジャンボつくね♪

  5. タコの酢味噌あえ

  6. 牡蠣酢

  7. 簡単!ソースで食べるピーマンの肉巻き

  8. ワンプレート朝ごはん

  9. 鮭と野菜たっぷり簡単バター麺つゆ炒め!

  10. 豚肉とゴーヤとパプリカのオイスターソース炒め

  1. ワンプレート朝ごはん

  2. 豚バラとレンコンと小松菜のキムチ炒め

  3. ねっとり系ナポリタン

  4. 1ドセタ9日目(味覚障害)

  5. 3ドセ14日目(終了)

  6. 油揚げトースターで焼いただけ

  7. 豚肉ニラ玉炒め

  8. 牡蠣グラタン

  9. モッツァレラチーズの生ハム巻き

  10. 病院の処方箋を失くしたら・・・