茄子の煮浸し

またまたレンジ!復活レンジ!
やっぱ、ラク!
美味しくできればいんだから(^^)/

で、リード クッキングペーパー、いいお仕事するよね。

洗って切った茄子。久々に皮面に切れ込み!
耐熱皿にクッキングペーパーでくるっと包んだ茄子入れて
ごま油、めんつゆ、みりん、酒、の味見て、しょうゆ足してを
満遍なく回しかける。けっこうひたひた。

レンジで7~8分。


冷めたら器にもって、ごまとネギ~パラパラで出来上がり。
焼くより、食感がよくて、お気に入り!

最近、温泉に行ってきました!
川湯温泉。詳しくは乳がん日記のその後に投稿する予定です。
ドキドキだったんだけど、、川湯の湯はいいよね~~~。やっぱいい!!笑。

関連記事

  1. 豚の角煮

  2. 唐揚げとじゃがいもとピーマンの甘辛炒め

  3. ミルクポテトのミニツリー

  1. 牡蠣と椎茸のグラタン

  2. ジャンボつくね♪

  3. タコの酢味噌あえ

  4. 牡蠣酢

  5. 簡単!ソースで食べるピーマンの肉巻き

  6. ワンプレート朝ごはん

  7. 鮭と野菜たっぷり簡単バター麺つゆ炒め!

  8. 豚肉とゴーヤとパプリカのオイスターソース炒め

  9. とろろ月見うどん(ほうれん草としめじとミニトマト…

  10. 豆腐のタコミートチーズ焼き

  1. 炊飯器で簡単!トマトのシーフードピラフ

  2. ひき肉とゴーヤとパプリカ炒め

  3. チキンロール(中性脂肪が高い・・・)

  4. キュウリとワカメとクコの実の酢の物

  5. レンジで豚バラ肉レタス巻き!

  6. ハンバーグ

  7. 鮭と野菜たっぷり簡単バター麺つゆ炒め!

  8. 2回目FEC15日目(病院)

  9. あんかけ豆腐

  10. カツオのたたきと新玉ねぎ